【前回の記事を読む】ヒトは肉を加熱して食べるようになったため抗酸化成分が得られない!? 健康のために知っておきたい抗酸化成分の重要性とはがんの直接の原因は、慢性炎症で発生する活性酸素により遺伝子が変異するためであることが分かっている。従来がんを引き起こすと言われているウイルスやピロリ菌、タバコなどは、体内で慢性炎症を引き起こすことにより、がんを二次的に誘発するのである。がんの前兆として慢性炎症が…
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エッセイ『孫たちへ～人生で大切な4つの指針～』【第5回】
がん予防には緑色野菜が効く？ 健康診断では血液中のCRP値に注意。数値が高ければ、がんの原因である…
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俳句・短歌『道のり』【第5回】
一昔も 二昔も前のことを くり返し思い出し 泣き叫んでも 過去を取り戻すことは できない【詩3篇】
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エッセイ『孤高の歩み—虚無から創造精神へ—』【最終回】
「何だ、たかが腹痛ぐらいで」と父は言ったが、どうしようもなく痛いので病院に行くと、破裂寸前の…
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エッセイ『日々輝いて』【新連載】
定年退職後にフルタイムで派遣の仕事に就き、合間に障がい者グループホームの夜勤、習い事、町の交流会、執筆と充実した毎日
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エッセイ『人生の衝撃展開ピックアップ』【第13回】
「大声を張り上げたって誰も来ない」両手を捕まれ、無理やり触らせられ…。ことが終わると、涙を流しながら夢中で手を洗い続けた
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小説『99のSLOW・LOVE』【第3回】
体中をガンに冒されていた。カリフォルニアへ引っ越せば、夏の夕陽が体を癒してくれるはず。だが病魔は確実に私を蝕み…
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小説『仙一』【第11回】
念願のハヤシライス。綺麗な皿に盛られた、白いご飯と赤茶色のトロっとしたスープ。しかし本当は別の物を注文したかった。それは…
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小説『僕の人生を変えたキッカケ』【第8回】
ある時気付いた。お客様は初めて家を買うのだと。他の営業マンに先越される前に、俺らがプロとしてまずやるべきことは...
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実用『四次元思考が開く独創の定理』【第5回】
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評論『永遠への旅人』【第5回】
本物の愛はどこへ――誰かに愛されたいと思うのに、私は誰も愛していない。人を愛するとはなんだろう【詩3篇】
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エッセイ『ねぇ！ばあば』【最終回】
一番のNG行為は「お水の一気飲み」…透析患者になってからは、喉がからからに乾いても氷を1個口に含むことしかできない。
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エッセイ『祝新年！特別ピックアップ連載［2026年］』【新連載】
プリン体はどんな食品にも含まれている！ 痛風を予防し、プリン体と正しくつき合っていくために大切なこと
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エッセイ『愛しき日々を ことわざで綴る私の日常』【第11回】
日常生活でマイルを貯めて、モスクワ行きの航空券を入手。しかも、ビジネスクラスで……927,000円?!
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エッセイ『人生後ほど面白い 味が出るのはこれから』【第5回】
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エッセイ『悩むあなたのそばにいたい本』【最終回】
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エッセイ『2025年 SmartNews反響記事ピックアップ』【新連載】
父と母はいとこ同士だった。そして生まれた私には、両眼の眼球がなかった。そんな私のことを、親族や両親は…
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小説『老楽』【第11回】
縁談に“難あり”で…仲人にお詫びをするために訪ねたのは、寂れた町だった。ある老婆に家に誘われ、ついていくと…
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エッセイ『孫たちへ～人生で大切な4つの指針～』【第4回】
ヒトは肉を加熱して食べるようになったため抗酸化成分が得られない!? 健康のために知っておきたい抗酸化成分の重要性とは
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俳句・短歌『道のり』【第4回】
【詩3篇】わずかな自由さえ 女は許されない 男の歓楽は許しても 女の静寂な夜陰を 味わう事を 拒まれる世界
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エッセイ『孤高の歩み—虚無から創造精神へ—』【第11回】
「私は画家になる」自由への渇望—自分の好きな世界を創るために課した鉄の掟
