【前回の記事を読む】運動遊びの機会が少ないことが原因で「怖い、できない」感情が生まれるのは当然。体で覚えるまで繰り返す時間こそが重要となる一連の体操は、目的・目標に相応しい内容で構成しているのでとても便利です。例えば、皆さんがよく知っている「ラジオ体操」は必要な要素が組み込まれ、動きやすく順番が決められて、続けるのに便利な一連の体操です。一連の体操は、やる人はだれか、何を狙いにするか、どこで行う…
健康・暮らし・子育て
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『日常生活の中で生きる力を育む健康づくり「一般体操」』【第4回】春山 文子
「ラジオ体操」は何が画期的なのか? 元体操選手・体育教師である著者がやさしく解説!
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『おっぱいがウインクしてる[注目連載ピックアップ]』【第3回】牧 柚花
「死んじゃうの?」入院した私の代わりに、3歳の息子へ夫がかけた“ひと言”に涙した
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『それでもこの仕事が好き』【第4回】氷上 龍
デイサービスに通う女性の顔に青あざ。息子の嫁は「部屋で転んだだけ」と言うが、息子によく怒鳴られていると噂が…
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『賃貸不動産経営管理士が教える 賃貸マンション・アパート管理最前線』【第4回】大家 護
「それぐらい勘弁してくれ!」ものすごい剣幕で伝えられる騒音の苦情…トラブル解決のために心がけたいことは?
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『おっぱいがウインクしてる[注目連載ピックアップ]』【第2回】牧 柚花
アワビの醤油煮でアナフィラキシーショック! だがそのおかげで左胸のしこりの正体が分かり……
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『おっぱいがウインクしてる[注目連載ピックアップ]』【新連載】牧 柚花
左乳房に悪性の腫瘍。帰宅してから私は玄関で夫に告げた。「悪性なんだって」「すぐに手術しよう」
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『寿命を延ばす投資術』【第3回】榛村 重人
70年使われた角膜が移植され、再び30代の視界を照らす——老化のスピードは臓器ごとに違う?
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『僕は不真面目難病患者[注目連載ピックアップ]』【最終回】畑中 彰吾
難病SLEを発症した僕が得た子供たち。親としての愛情は「勉強しなさい」ということではなく…
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『スイスからの贈り物』【第3回】伊礼 彩華
日本の里山、スイスのアルプス——共通する努力と、スイスのオーガニック食生活「ビオ(Bio)」が示す意識の差
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『僕は不真面目難病患者[注目連載ピックアップ]』【第23回】畑中 彰吾
結婚してからわかった、結婚観のズレ…。お金はお小遣い制に、家事も分担…実家との違いに不満タラタラ
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『僕は不真面目難病患者[注目連載ピックアップ]』【第22回】畑中 彰吾
僕が手に入れたのは「上下二連元折式散弾銃」。資格や手続きが必要だが、"男のロマン"が手に入るクレー射撃という趣味
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『かながわコロナ戦記』【第3回】竹村 克二
退院翌日に新型コロナ“陽性”――未曽有の混乱の中で院内感染ゼロを守った医師たち
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『僕は不真面目難病患者[注目連載ピックアップ]』【第21回】畑中 彰吾
寒い冬の日、ブレーキを踏むと車がグルンと180度回転!クルクルと車は回り続け、壁に…!
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『「アート保育」のすすめ』【第7回】岡本 礼子
リサイクルのお店で出会った家具に、前の持ち主の「もったいない」が見える瞬間
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『終の棲Ⅴ』【第8回】北沢 美代
老人ホームで食後に「お代は? どうしたらいいの。私、お金を持っていないんだけど」
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『僕は不真面目難病患者[注目連載ピックアップ]』【第20回】畑中 彰吾
買い物中に障害のある利用者が失踪!真っ暗な中心配と焦りが高まり、時間だけが過ぎていく…。
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『僕は不真面目難病患者[注目連載ピックアップ]』【第19回】畑中 彰吾
80万円の被害!「変な真似をしたら殺すからな」パチンコで大当たりから急転直下…ヤクザを名乗る男の正体は
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『僕は不真面目難病患者[注目連載ピックアップ]』【第18回】畑中 彰吾
「入らないで!」片目にびっしりとついた目脂。看護師さんは玄関の外で僕の目を診たあと、あらゆる場所を消毒しはじめて…
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『日本の英語教育のゆくえ』【第4回】土屋 進一
繰り返しと対話で身につく、自然な英語——Oral Approachの魅力
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『小さな物語』【第4回】たかはし こうぞう
“違い”を超えて「仲良くしようよ」——柴犬コタローと8匹の猫が教えてくれる、思いやりの心【寓話】