【前回の記事を読む】男性に大切にされる女性は「“愛される”ための努力」ではなく、「愛され“続ける”ための努力」をしている!?自分の内面を正確に捉えられるようになると、関係性における余計な感情の揺れや混乱が減り、感情や行動を自由に扱えるようになります。また、脳内に自動的に再生される否定的な思考に巻き込まれることも徐々に少なくなっていきます。このように、自分を深く理解することは、「無意識を意識化」す…
実用
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