寝込んでしまうくらいつらい痛みなのに、頭痛ぐらいで……とガマンしてしまうことはありませんか？日本人の4人に1人は慢性頭痛といわれています。慢性頭痛は脳にはっきりとした異常がないのに、繰り返し起こる頭痛のこと。症状によって、緊張型頭痛、群発頭痛、片頭痛の3つに分けられます。緊張型頭痛は肩こりや目の疲れによって引き起こされ、パソコンやスマートフォンの使用が増えることによる現代病といえるでしょう。また…
健康・暮らし・子育て
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日本人の4人に1人は慢性頭痛!? 緊張型頭痛、群発頭痛、片頭痛があり片頭痛には予防のための薬がある！
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「アートで子育てしませんか？」――子育てしやすい町の上位にランクされている「こどもが主役のまち」廿日市市の保育園
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『パパこそ日記をつけなさい』【最終回】
【子育て】「お片付けやりなー」「知ってるよー（怒）」子どもだって命令されるのは嫌！指示するのではなく…
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『こころと身体をこわさない 幸せダイエット』【第4回】
むし歯を進行させないために、そして新たにむし歯を作らないためにはむし歯の餌である糖を控える必要がある
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『細くて長い形の文化 ―それは人類の直立二足歩行から始まった―』【第4回】
直立二足歩行することで起こった体形の変化と体毛喪失によって、大きく進化した人間の臓器がある。それは…
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突発性難聴はステロイドの点滴を続ければ、多くは回復する。ただし、私のような高齢者には効果が期待できず、残念なことに…
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