15年前、単身赴任先の京都府北部で、一切の予兆はなく脳出血を発症し、左腕と左脚の運動機能のほとんどを失った。前日はゴルフに行っていた。前夜は酒を飲んでいない。当時、私は49歳11か月。皮肉なことに、50歳になったら一度脳ドックを受けようと考えていた矢先であった。私は、動物園に勤務していた元獣医師である。動物園の改修や阪神・淡路大震災の復旧に関わったことがきっかけで、集客施設のリニューアル工事とそ…
健康・暮らし・子育て
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『首ヨガで真我と結ぶ』【新連載】
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『母が母でなくなった日』【第10回】
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『母が母でなくなった日』【第9回】
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『母が母でなくなった日』【第7回】
去年の年末まで確かにあった結婚式用ドレスが無い…「勝手に捨てたでしょ！」と母を責めると、「最初からそんなものなかった」と言い出して…
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『母が母でなくなった日』【第6回】
母を気遣い、老化予防に良いと聞いて選んだ角煮を届けた…だが翌日の電話で、母は「硬くて捨てた」と平然と話し、返す言葉が見つからず……
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『母が母でなくなった日』【第4回】
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『母が母でなくなった日』【第3回】
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『母が母でなくなった日』【新連載】
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毎日食べる米、パン、麺…実は、外から摂る糖質は「毒」以外の何物でもない。医師が語る、現代人に糖質制限が必要な理由
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80歳以上でも「夜のトイレ0〜1回」の患者が多数。一体何が違う？ 若年者と高齢者の睡眠パターンを比べると……
