健康・暮らし・子育て

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• 『「糖質制限・肥満外来」の不都合な真実』

  【第4回】

  中村 巧

  

  子どもの過体重・肥満が世界的な問題に…食事の質が低下する「超加工食品」は、「食物」とは思えない“物質”で作られていて……

  2026.02.17

  【前回の記事を読む】日本の栄養学の常識崩壊？　「炭水化物50〜65％のエビデンスは？」と学会の重鎮に直接聞いてみた特にテレビ東京の草野仁、東野幸治司会の『主治医が見つかる診療所』には何回も出演しました。また、『別冊主治医が見つかる診療所』ではレギュラー出演を依頼され、原口あきまさ・いとうあさこ（一緒に糖質制限料理を作る）・藤田由美子・林家三平・バービー・北陽の夫（イタリア料理店シェフの桝谷周一郎…
• 『会話で学ぶ快眠と健康の実践ガイド 夜間頻尿の正体［改訂版］』

  【第4回】

  都田 慶一

  

  【夜間頻尿に悩む方へ】排尿障害の診断の進め方とは？　問診とアンケートから検査、生活指導まで。

  2026.02.17
• 『「寄ってよね」に集う人々』

  【第4回】

  髙山 哲夫

  

  ヤニカスの常套句「1本だけ吸おうよ。1本くらいで人生変わるもんじゃない。もし本当に禁煙したければまた明日からやればいい…」

  2026.02.17
• 『見えない眼とはサヨナラ！　改訂最新版　白内障手術革命』

  【第4回】

  青山 勝

  

  眼の不調を「加齢だから」と放置していませんか？　そのままだと高血圧や糖尿病、心疾患などの全身疾患につながるかも…

  2026.02.16
• 『この子ばっかしゃ』

  【第6回】

  石田 哲彌

  

  小学校入学時に読めた文字は「の」だけだった。その理由は、新聞に掲載されていた文字が……

  2026.02.15
• 『日常生活の中で生きる力を育む健康づくり「一般体操」』

  【第6回】

  春山 文子

  

  健康のために歩いているのに、500歩ほどしかカウントされない…歩数計の故障？　その原因、〇〇が良くないです。それは…

  2026.02.14
• 『賃貸不動産経営管理士が教える　賃貸マンション・アパート管理最前線』

  【第6回】

  大家 護

  

  家賃滞納した入居者が飛んだ。後日、兄と名乗る人物が泣きながら「実は弟が交通事故で亡くなりました」私は同情してしまい…

  2026.02.13
• 『自然から離れると人は萎れる』

  【第4回】

  鈴木 王洋

  

  「メラトニン」にはビタミンCよりも強力な抗酸化力があった!?　肝心の増やし方は太陽光を浴びることで…

  2026.02.13
• 『たたかうきみのうたⅢ［注目連載ピックアップ］』

  【最終回】

  宮本 和俊

  

  人生の中で同じ小中高を卒業し、大学の学部まで同じ、という人は何人くらいいるのでしょうか？　定年退職を目前に控えたある日…

  2026.02.13
• 『たたかうきみのうたⅢ［注目連載ピックアップ］』

  【第11回】

  宮本 和俊

  

  日本の教育はまだ「ゆとり」であることを痛感――ラミーヤの医学部での3年間は、1日15時間の勉強だった。それは学校の…

  2026.02.12
• 『寿命を延ばす投資術』

  【第5回】

  榛村 重人

  

  心臓病や糖尿病などの疾患リスクを「事前に」知ることができたら…。実はGWAS（ジーワス）で簡単にチェック可能。この検査は…

  2026.02.11
• 『たたかうきみのうたⅢ［注目連載ピックアップ］』

  【第10回】

  宮本 和俊

  

  留学生・ラミーヤの歓迎会。「日本でオシムが有名なんだ！」と驚く一方で、過去のセルビアとの確執や辛い戦争体験に涙ぐむ

  2026.02.11
• 『スイスからの贈り物』

  【第5回】

  伊礼 彩華

  

  【スイスことば事情】日本語訛りの英語なんかカワイイもの!?　"関西弁でフランス語"を話すような強烈なベルン訛りに仰天

  2026.02.11
• 『たたかうきみのうたⅢ［注目連載ピックアップ］』

  【第9回】

  宮本 和俊

  

  パニックに陥る息子に「まったく根性のない子なんだから。押さえつけて…」と声かけするご両親。その目には涙があふれ…

  2026.02.10
• 『かながわコロナ戦記』

  【第5回】

  竹村 克二

  

  クルーズ船で男性乗客がコロナに感染し、その後、集団感染…乗客は狭い船内に閉じ込められ、情報も不十分なまま…

  2026.02.09
• 『たたかうきみのうたⅢ［注目連載ピックアップ］』

  【第8回】

  宮本 和俊

  

  オリーブオイルを数日かけて注入し浣腸をすると、肛門からてのひら山盛り2つ分ほどの〇〇が。彼の腸は緩くガバガバで…

  2026.02.09
• 『「アート保育」のすすめ』

  【第9回】

  岡本 礼子

  

  仕事と子育てをしながら10年間美大に通って学んだのは、必死に頑張り続けると、自分のやりたいことができるということ

  2026.02.08
• 『たたかうきみのうたⅢ［注目連載ピックアップ］』

  【第7回】

  宮本 和俊

  

  「先生……ちょっとお話いいですか？」副院長が明かした衝撃の事実。思わず顔をまじまじと見てしまった。かつて彼は…

  2026.02.08
• 『終の棲Ⅴ』

  【第10回】

  北沢 美代

  

  「人はここまで人の手を借りなければ生きられないのか」78歳で入った私が老人ホームで突きつけられた現実とは

  2026.02.08
• 『たたかうきみのうたⅢ［注目連載ピックアップ］』

  【第6回】

  宮本 和俊

  

  「わたし次の子必ずつくりたい……」部屋を去るとき、彼女にひたと見つめられた。えっ、何を……と思う間もなく彼女は泣きだした

  2026.02.07