幻くんの部屋

日記の記事一覧

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エッセイ

『パパこそ日記をつけなさい』

【第3回】

パパコーチゆーき（浅黄祐樹）

家でのイライラ回避法！ポイントは「ビリーフを書き換えること」
2023.04.16

なぜイライラを感じてしまうのか？ゆーき：こんにちは。パパコーチゆーきです。さっそく始めていきましょう。今、抱えている悩みを教えて下さい。やるき：家の中では、大抵ストレスを感じています。特に妻や子供との関わりに疲れています。イライラは解消出来るのでしょうか。ゆーき：やる気さんは、家でストレスが溜まって、イライラを感じているのですね。一緒に考えてみましょう。〇イライラが起こる原因これまで、沢山のパ…
エッセイ

『パパこそ日記をつけなさい』

【第2回】

パパコーチゆーき（浅黄祐樹）

「職場で元気のない人は、家庭が上手くいっていない」
2023.03.16
エッセイ

『パパこそ日記をつけなさい』

【新連載】

パパコーチゆーき（浅黄祐樹）

別居・離婚を考える前に！「ヒーローパパ」になる方法とは？
2023.02.15

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