・意欲を出させるフェニルアラニンフェニルアラニンは、必須アミノ酸の一つです。糖質の吸収を抑えて体脂肪の増加を防ぐ働きがあるほか、慢性的な痛みを軽減する働きもあります。また、フェニルアラニンは、チロシンというアミノ酸の原料でもあります。チロシンは、細胞の新陳代謝を活発にする、甲状腺ホルモンの原料になるだけではありません。意欲を生み出したり幸せな気分になるドーパミンや、神経を興奮させてやる気を出すノ…
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