【関連記事】「病院に行って！」背中の激痛と大量の汗…驚愕の診断結果は私は医者という仕事柄、患者さんに健康のアドバイスをするので、自分も健康維持には十分気を付けているつもりです。ところが、やはり寄る年波には勝てず、最近下半身の衰えを感じるようになってきました。まず一つ目は、あしがしばしば攣（つ）るようになってきたことです。ここに「あし」と書いたのは、脚にも足にも起こるからです。いわゆる「こむら返り…
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