免疫について、最近、私が注目しているのが「笑い」の効果です。笑いと免疫とどういう関係があるのと思われる方がいるかもしれませんが、実は、笑いは交感神経を緩めるということで、健康にもたらす効果が医学界でかなり前から注目されているのです。また、笑いが免疫力を高めるということで、医療に笑いを積極的に取り入れている医師もおられますが、いま一つ根拠がはっきりしませんでした。それが、最近の研究で科学的に確認さ…
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