我が家の優先事項と同様、毎日の優先事項は皆異なるが、日々の優先は、決して妥当な選択をして正解ではない。ただ、見栄を優先すると、心は疲れているのに見栄を張ってしまい、しわ寄せがくるから心には素直に生きていこうと勉強になったのも、夫のおかげだ。頼れることから頼る。母しかできないことに焦点をあてたら介護はゼロになるだろう。今は妻時間より母時間というステージとして周りに頼りながら家庭を円滑にすることを優…
自己啓発の記事一覧
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エッセイ『プレナイト』【最終回】
「だいじょうぶ」をいくつもの場面で言った。だいじょうぶじゃない人ほど心配かけたくなくてだいじょうぶと唱える。
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人生論『ご機嫌な人生を送るために必要な6つの大切なこと』【第9回】
「不幸せ」の定義とは？老化・病気・事故・貧困・介護…「できること」や「やりたいこと」が制約され…
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エッセイ『プレナイト』【第19回】
時に熱心な全力が、精神を壊す場合もある。壊れそうなときは、毎日熱心にならなくてもいい。要所要所で熱心にいこう。
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人生論『ご機嫌な人生を送るために必要な6つの大切なこと』【第8回】
人生も確率!?健康・長生きの確率はコントロールできる。タバコをやめた人の死亡率等から見る、後悔しないための3％の努力とは
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エッセイ『プレナイト』【第18回】
夫が首の骨を折った時もなんで私ばっかり苦労しなきゃならないの、と毎日思った。しかし損はしていない。私だから訪れた現実。
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人生論『ご機嫌な人生を送るために必要な6つの大切なこと』【第7回】
子供や孫の幸せが、自分の幸せのように感じる理由は、ヒトの命のサイクルにある⁉
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エッセイ『プレナイト』【第17回】
あの日の夫の出来事から変わらない現実にやり場のない感情が溢れてきて…
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人生論『ご機嫌な人生を送るために必要な6つの大切なこと』【第6回】
大学入学後もキャリアデザインを継続して考えながらリベラルアーツを学ぶことが重要
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エッセイ『プレナイト』【第16回】
次男にADHDの疑い。支援級との言葉だけで「あの次男、大丈夫？」との声を耳にし…
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人生論『ご機嫌な人生を送るために必要な6つの大切なこと』【第5回】
「目先の必要性を追うのでなく、一見不必要に思えることを継続してやることの重要性」
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エッセイ『プレナイト』【第15回】
「夫婦の営みはどうするの？」人からの"労り"の言葉がとてもつらかった。しかし…
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人生論『ご機嫌な人生を送るために必要な6つの大切なこと』【第4回】
「幸せ」の肉体的メカニズム。病気にならないために整えるべきものは…？
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エッセイ『プレナイト』【第14回】
知られるのが怖い…「機能不全家族」だから。多くの医療従事者に晒されるプライベート
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人生論『ご機嫌な人生を送るために必要な6つの大切なこと』【第3回】
お金と生き甲斐を同時にGet！「キャリアデザイン」が重要なワケ
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エッセイ『プレナイト』【第13回】
幸運かもしれないし、不幸かもしれない。家族でも捉え方は人それぞれだ
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人生論『ご機嫌な人生を送るために必要な6つの大切なこと』【第2回】
ご機嫌な人生を送るための「三つのLife」。健康・お金・生き甲斐を同時に得る！
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エッセイ『プレナイト』【第12回】
最後の転院先は看護実習先の病院。看護師だった私を誇りに思う長男の表情が緩み…。
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人生論『ご機嫌な人生を送るために必要な6つの大切なこと』【新連載】
幸せな人生とは何か？ご機嫌な人生を送るための研究計画を仮説・実証・考察！
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エッセイ『プレナイト』【第11回】
「お母さん大嫌い!!」大人びていた長男が私を嫌い始めた日。親の都合で振り回していた…。
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エッセイ『プレナイト』【第10回】
頑張っていないのは私だ…。夫の病気に嘆くより今を生きることを決意したときに感じた
