1 気のアートテクニック＝キアテック尾骨息填法（びこつそくてんほう）意識が頭（脳）に常にあると呼吸が浅くなってしまいます。気を尾骨から注入し腹腔に気を貯蔵することにより、呼吸は深く長くなります。空気を吸ったり吐いたりする呼吸とは無意識な行為です。「尾骨息填法（びこつそくてんほう）」と名付けたこの呼吸法は尾骨を意識して行う呼吸です。吸気でお腹が膨らむと同時に尾骨も上に持ち上がり、呼気でお腹と尾骨は…
健康・暮らし・子育て
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『永遠快気の生き方』【第8回】
尾骨は気を注入する場所であり、腹腔は気を貯蔵する場所
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『グリーンカード “おかんコーチ”のサッカーと審判日記』【第19回】
隙あらば間違いを指摘されるような緊張感
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『Over Thirty クライシス』【第12回】
生涯で一度はうつ病になる人は、およそ15人に1人
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『じーじ、65歳で保育士になったよ』【第37回】
SIDSは一歳未満に発症する原因不明の突然死
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『マスクの品格』【最終回】
99.9%の捕集効率を発揮することは難しい
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『殺人うんこ』【第5回】
孤独死の発生件数が急増しています
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『希望の薬「スピンラザ」』【第12回】
障害者が普通に学ぶことが今よりも難しかった
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『グリーンカード “おかんコーチ”のサッカーと審判日記』【第18回】
すべての選手たちにグリーンカードを贈りました。
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『車イスの私がアメリカで医療ソーシャルワーカーになった理由』【最終回】
私のバラ色の青春時代
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『希望の薬「スピンラザ」』【第11回】
親離れ・子離れができていました
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『マスクの品格』【第4回】
衛生マスクでは飛沫を防ぐ能力が完璧ではない
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『日本で一番ユーモラスな理科の先生』【最終回】
報われないかもしれない努力をできることが才能
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『Over Thirty クライシス』【第11回】
心の病に罹る人は、特別な人だと思っていた
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『永遠快気の生き方』【第7回】
尾骨の細胞は腐敗せず完全に消滅しない
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『グリーンカード “おかんコーチ”のサッカーと審判日記』【第17回】
大雨のなかの主審、気が重いな～
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『殺人うんこ』【第4回】
人類で初めて、ガン免疫の存在を発見する研究成果を得た
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『じーじ、65歳で保育士になったよ』【第36回】
先輩保育士の子どもに対するするどい観察力
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『グリーンカード “おかんコーチ”のサッカーと審判日記』【第16回】
選手たちを飽きさせない練習
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『ゲームは子育てを助けられる ゲーム制作から考える子育て攻略本』【最終回】
制限があったほうが安心して脱線ができる
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『車イスの私がアメリカで医療ソーシャルワーカーになった理由』【第24回】
学歴という“箔”を付けられるだけ付けよう
