なぜあなたの痛みはがんばっても消えないのか？
現役はりきゅう師が教える「痛み」のメカニズム
出版社名：幻冬舎メディアコンサルティング
発行年月：2024年3月15日
ISBN 9784344690042
判型 4-6
・
164ページ
価格1,500円+税
病院、サプリ、健康体操……
努力が効かないその痛み、がんばり方が違うだけかも？
鍼、お灸にストレッチ。
日常に取り入れやすい、簡単セルフケア方法も収録！
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日常に取り入れやすい、簡単セルフケア方法も収録！
