【前回の記事を読む】「ラジオ体操」は何が画期的なのか？ 元体操選手・体育教師である著者がやさしく解説！例えば、呼吸を止めるとき（顔を水につける）、胸いっぱいに息を溜めて一気に吐き出す（強い力を必要な動作）、細く長く吐き出すとき（ケーキのたくさんのローソクの灯を消す）、大きく吸って止めるとき（レントゲン撮影）、ゆっくり動作、小刻みの動作など調整して行われます。姿勢と呼吸が合致しないと出来ばえに影響…
健康・暮らし・子育て
ジャンル「健康・暮らし・子育て」の中で、絞り込み検索が行なえます。
探したいキーワード / 著者名 / 書籍名などを入力して検索してください。
複数キーワードで調べる場合は、単語ごとにスペースで区切って検索してください。
探したいキーワード / 著者名 / 書籍名などを入力して検索してください。
複数キーワードで調べる場合は、単語ごとにスペースで区切って検索してください。
-
『日常生活の中で生きる力を育む健康づくり「一般体操」』【第5回】
生活の便利さが体を鈍らせる！ 歳を取っても楽しく自由に体を動かすためには...
-
『車イスの私がアメリカで医療ソーシャルワーカーになった理由［注目連載ピックアップ］』【第17回】
顕微鏡、ミシン、藍染め…唯一無二の教育熱心な先生は、車イスの私に様々な体験をさせてくれた
-
『それでもこの仕事が好き』【第5回】
老人ホームを病院と勘違いしている入居者…毎晩大声で呼んでくるのに、今日は声が聞こえて来ない。心配になり部屋へ入ると…
-
『賃貸不動産経営管理士が教える 賃貸マンション・アパート管理最前線』【第5回】
「あんたらが何も解決してくれないから退去する事にしたんだ！」——絶えない住人同士の"騒音問題"。管理会社の対応は…
-
『車イスの私がアメリカで医療ソーシャルワーカーになった理由［注目連載ピックアップ］』【第16回】
「特別学級なら受け入れます」学校は病気を持った車いすの私を受け入れる努力すらしてくれなかった。しかしそのお陰で――
-
『車イスの私がアメリカで医療ソーシャルワーカーになった理由［注目連載ピックアップ］』【第15回】
当時の院内学級・特別学級は、病気や障害を持った子供たちの「教育を受ける権利」を守る努力をしていたか疑問だった。現在は…
-
『妻の笑顔』【第2回】
「先生、私、後何年生きられますか？」ステージ4の「虫垂がん腹膜播種」…抗がん剤による治療法で5年生存率は10％以下…
-
『寿命を延ばす投資術』【第4回】
がん・糖尿病・心疾患は血液検査で予防できる?! 老化と血液データの相関関係とは...
-
『車イスの私がアメリカで医療ソーシャルワーカーになった理由［注目連載ピックアップ］』【第14回】
院内学級の先生は雑誌や競馬新聞を読んだりラジオを聴いたりと最悪な環境だった…病気の子供たちが一生懸命教室に来ているのに…
-
『スイスからの贈り物』【第4回】
留学中に出会ったボーイフレンドと結婚！ 務めていた企業を辞め、移り住んだのは異国の地、スイスで…「築340年」の物件!?
-
『車イスの私がアメリカで医療ソーシャルワーカーになった理由［注目連載ピックアップ］』【第13回】
家族と従兄で水族館に行った時、従兄がイルカの目の前に手を伸ばして…まさかの展開に！
-
『車イスの私がアメリカで医療ソーシャルワーカーになった理由［注目連載ピックアップ］』【第12回】
「なにそれぇ～。恐竜みたいで気持ち悪い。こっち向かんといてー」この家族内では、ストレートパンチしか飛んでこない。
-
『かながわコロナ戦記』【第4回】
「もう国内で広がっているかもしれない」渡航歴のない感染者が示した最初の兆候とは？ 更に横浜港に寄港したクルーズ船から――
-
『車イスの私がアメリカで医療ソーシャルワーカーになった理由［注目連載ピックアップ］』【第11回】
シャンデリアのようなインターフェロン治療、原油の臭いがするサンディミュン、血奬交換、ステロイド…あらゆる治療を試すと…
-
『「アート保育」のすすめ』【第8回】
美大への憧れを捨てられず、保育士として働きながら通信教育で学んだ。卒業までにかかった年数は…
-
『終の棲Ⅴ』【第9回】
「最期は本名で死を迎えたい」連続爆破事件を起こし、50年以上も逃亡してきた男は、“偽名”で「自分」を隠し続けていた。
-
『車イスの私がアメリカで医療ソーシャルワーカーになった理由［注目連載ピックアップ］』【第10回】
「絶対に治してやる」2人の偉大なお医者さんは私の病気と将来に真剣に向き合い、試せる治療はすべて挑戦してきて下さった。
-
『車イスの私がアメリカで医療ソーシャルワーカーになった理由［注目連載ピックアップ］』【第9回】
「なに鳴らしとんじゃ、車いす下ろしてるんが見えへんのかぁ」クラクションを鳴らしたタクシー運転手に激怒した父だったが…
-
『日本の英語教育のゆくえ』【第5回】
英語の苦手意識を克服！ 高知西高校で広まった和訳先渡し方式がもたらす教育的効果と限界とは？
-
『小さな物語』【第5回】
「先生、何歳ですか～？」「心は20歳だ」教室は静まり返った——「この嘘つき野郎め」生徒たちの心の声が聞こえてきた。
