【前回記事を読む】怒りや言い訳、絶望感――心に空いた穴はなぜ人を追い詰めるのか、その感情が生まれる理由とは
1 穴とネガティブな気持ち
★
無責任（卑怯）な人？
空けた穴の責任から逃げる 隠す 白を切る人は
いいこと（正しい）を言っても役に立たない（使えない） 無責任 卑怯な人に見えてしまう
溝
穴が埋まらない限り お互いの溝が埋まらない
穴を埋めても やがてまた黒い穴が生まれた時
一難去ってまた一難と思う
§
穴は隠れていたりする
突然現れたり 知らぬ間にできたり 穴が空いていることに気づかなかったり
盲点？
意外なところから黒い穴が見つかる（出てくる）と騙された（やられた）と思う
§
穴を埋める時にある順番？
先決 後回し 優先順位 急がば回れ
☆
穴を埋められる人に力を感じる（大きく見える）
頼もしい人 信頼できる人 期待できる人 役に立つ人 魅力がある人に見える
§
黒い穴の正体とは
心に生まれる（入り込む）不信感のこと
黒い穴（不信感）＝嫌な気持ちがすること
お互いの信用を落とす ものや こと
黒い穴は後ろ向き（気が進まない気持ち）にさせる（ネガティブな気持ちを持たせる）
§
白い穴（信用の力）の存在
黒い穴の逆（反対）にある白い穴
§
白い穴（信用）の持つ力＝黒い穴を埋める力を持つ
満たせる（ポジティブな気分になる）こと
期待や希望を持たせること
いいと思える（いい思いが持てる）こと
したい気持ちを持つ（欲求を持たせる）こと
穴が埋められると思うと 希望 期待が持てる
希望をつかみに行く時 夢（目標）を叶える時 前向き（ポジティブ）になる
§
満たせるもの
楽しい 安心する 幸せな 豊かな気持ち（感情）が得られるもの（こと）を求める
ポジティブな気持ちを得ることが 穴を埋める（信用で満たす）ことになる
★
白い穴の持つデメリット
引き下がれない（引くに引けない） 後戻りできない（引き返せない）
気持ち（欲求）を持たされる
§
黒い穴と白い穴は隣り合っている
同時に存在している？
2つで両輪となっている？
白い穴の背後にある黒い穴
黒い穴の先にある白い穴
☆
空いた黒い穴が一瞬で埋まる時
希望や期待が持てた 納得できたり許せる気持ち（感情）が持てた時など
穴を埋めるものが見つからなければ（できなければ）
どうなっていたかわからない 危なかった やばかった
〇〇するしかなかったと 追い込まれる 追い詰められる気持ちになる
§
空いた穴を埋める責任を持たされるのは地球の法則？
人間誰しも同じ（お互い様）
見た目は違っても 相手も自分も同じ
