［連載］心のレシピ

【前回記事を読む】自分では気づかない「不満」。無意識のうちに蓄積されて、ストレス・疲労感・喪失感を感じるようになり…§我慢する気持ち自分に（相手から）持つ（持たされる）不満（不信感）は我慢する逆に満たしたい気持ちも我慢する？★我慢することから生まれる怒りと悲しみ相手（自分）がわからない（わかってくれない）　できない足りていない（思い通りにならない）と自分の心は満たされない気持ち（不満＝不信感）で…