あなたの幸せ
あなたの幸せって？
私の幸せは まずは健康なこと
そして幸せって感じる 私がいること
悲しくて悲しくて どうしたら良いか分からない時
あなたの好きな美味しい物を思い切り食べてみて少しお酒もね
綺麗なピンク色をしたロゼのワインなんか どうかしら？ 今日は太るとか気にしないでね
だって今 涙の湖に沈んでいるあなたは 湖の真ん中から向こう側の幸せの岸まで泳いで行く体力をつける為なのよ
辛くて辛くて 永遠にこの辛さが続く気がする時
朝いつもより少ーし頑張って 早起きして朝日を見るの
昇ってくる太陽はあなたに 元気と勇気をくれるはず
朝食はバターの香りのするクロワッサンとキリマンのコーヒーはどうかしら？
そしてあなたのお気に入りの車 赤いクーペに乗って今日は思い切り飛ばしてみたら
そうねー
緑の綺麗な所に行ってみると良いわ
そこで深呼吸して 元気になるおまじないをするの
大きな声で「だいじょうぶよー」と叫んでみて
ホラ何だか身体がスーッと軽くなってあなたの心に 朝見た太陽が浮かんでくるでしょ
落ち込んで落ち込んで 何もする気になれないそんな時まず深呼吸を思い切りするの
そして鏡に向かいお化粧をするのよ
面倒なんて思わないでね
いつもより濃い目のアイシャドウを付けたり アイラインは太めにキリッと入れる
マスカラも忘れないでね
うーん 今日の口紅は真紅はどうかしら？
さっきまで落ち込んでいたあなたと 違うあなたが鏡の中にいるでしょ
思い切り変身してみたら きっときっと何かが見えて来るはずよ
悲しいほどに色んなことにイライラしていて 心の置き場を見失ってしまった時
お気に入りのワンピースを着て 思い切りオシャレしてお出かけしてみたらどうかしら？
もちろんイヤリングと指輪も忘れないでね。
ホラあの街角にある喫茶店に 誰にも言わずに一人で入ってみたら？
バニラアイスに熱いコーヒーをかけて食べるイタリアのデザート（アフォガート）をちょっと気取って食べるなんていかがかしら？
言いたいことも やりたいこともずっと我慢していたことにあなたの心は気付くはずよ
人を許せなかったり 憎んだりして 悔しくて苦しんでいるあなた大きな声で「もう良いのよー」と叫んでみて
何もかも許してみたら
不思議なことにあなたは 苦しみから解放されるはず
何かに囚われていたあなたが自由になれるはず
あなたの苦しみの根っこは あなたが許すことでスッと抜けるはず
そしてそれがあなたにとって幸せなはず
そう 人の幸せはあなたの心が幸せを感じる日常にあると きっと感じるはず
