こんな調査がある。

65歳以上の方の趣味としては、何と「読書」は第2位！（平成28年総務省「社会生活基本調査」）

正直言って、これは意外だった。

ちなみに第1位は「園芸・庭いじり・ガーデニング」

3位以下は「映画館以外での映画鑑賞」「美術鑑賞」「映画館での映画鑑賞」「遊園地、動植物園、水族館などの見物」「カラオケ」と続く。もう少しカラオケが上位かと思ったが、そうでもないようだ。

また「健康で長生きする人が全国1位は山梨県」（NHKスペシャル『AIに聞いてみた　どうすんのよ!　ニッポン』2018年放送）という調査がある。

実は山梨県は「運動・スポーツ実施率全国最下位」

しかし「人口あたりの図書館数は全国一位」

番組によると、「（図書館内をよく歩くため）本を探すことでいい運動になる」という声もあり、読書が身体を動かすきっかけになっている。読書を軸に活動するシニアが元気であると推測される。

その他にも、「外出しない人は物忘れ、生活機能などのリスクが2倍になる」（星城大学リハビリテーション学部　竹田徳則氏の調査）という結果もあり、本をきっかけに外へ出ることで脳も身体も活性化され、若さを保つ秘訣になるともいわれている。

以上　参考：埼玉県共助の総合ポータルサイト　https://kyojo.saitamaken-NPO.net/100lab/kounou-case8.html　2022年8月14日閲覧

私もよく「本ぶら（書店回り＆本のウインドーショッピング）」をする。特に買うもの・買いたいものがなくても、書店を回りながら本を立ち読みするのが趣味になっている。

ちなみに、図書館を含めた我が家の回りの書籍環境は比較的恵まれている。徒歩10分圏内に図書館と書籍チェーン店が2つ、徒歩35分で別の図書館、徒歩45分で大型の書籍チェーン店、さらにそこから5分歩いて格安書籍店がある。

中でもちょっと離れているが、大型の書籍チェーン店は文庫・新書が充実しているため、よく立ち読みに行く。

  

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