2019年のある日、電車の中で、突然呼吸ができなくなった。正確には、呼吸ができなくなった〝気がした〞。電車が走り出して数分後、なんの前触れもなく、急に車内の酸素がなくなったように、首元が締めつけられ、胸が苦しくなった。血の気が引き、めまいがして、指先が硬直して震えだした。そのまま病院に直行し、僕は「パニック障害」と診断された。パニック障害とは、突然、動悸(どうき)・息苦しさ・めまいなど、激しい身…
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