【前回の記事を読む】旅で会った中国人は「戦争は日本国民ではなく、軍部の責任だ」と言ってくれたが…「私達の預かり知らぬこと」では済まされないムー君は、明朗で才気煥発な子どもでしたね。教えたことは何でもよく覚え、仕事が終わった医師のお父さんが「何か英語で言ってごらん」と促すと、教えた挨拶をペラペラ英語で言うので、私は「ほっ」としましたね。おくさんが親切な方で、たくさんお月謝をもらっていました。英語の…
健康・暮らし・子育て
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『あなたに会えて』【第6回】
地元に帰ることを伝えるとムー君は泣いた。「家に帰ったら、電話してな」と言っていたが、私は電話をかけなかった。その訳とは…
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『電子レンジ スピード加熱のひみつ』【第3回】
「温め」だけに使うのはもったいない!? 電子レンジに隠れた10の機能――活用すれば、パン生地やピザ生地も…
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『発達障害の「補助線」』【第3回】
ASDの特徴としてこだわりの強さがある。特定の物事に没頭すると、離れることが極めて困難に。無理にやめさせると激しい癇癪を…
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『今日もワインの香りがするほうへ』【第3回】
東京都台東区に引っ越し、近所のイタリアンが行きつけに…そこで人生で初めて白ワインを飲み、「ビールとは別物だ」と気づいた。
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『自然から離れると人は萎れる』【第6回】
血糖値の上昇が緩やかにする方法は食前の日光浴？ ストレス軽減や肥満予防の効果も期待される健康習慣は…
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『妖精たちの四季の詩』【第6回】
【絵本】ぽかぽかな春の陽気ですっかりリラックス。白鳥さんたちも羽を大きく伸ばして気持ちよさそう。
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『スキルス胃がんからの生還 あなたならどのように闘いますか』【第6回】
トイレまで10mないのに我慢できずお漏らし。――胃切除手術の後遺症。慢性下痢でこんな酷い目に遭うなんて…
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『多発性硬化症の妻が教えてくれたこと』【第6回】
ステロイドの副作用で「身長が10センチ縮んだ」…骨形成に必要なマグネシウムが不足し、骨粗鬆症発症リスクが高まる。
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『親の介護に向き合おう！』【第4回】
「母に触ることが恐い」とか言って、兄は介護に一切ノータッチ…そもそも2人の関係は、父が亡くなってから壊れていった。
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『あなたの歯がなおらない本当の理由』【第4回】
日本はアメリカに比べて歯科医療の発展が遅れている!? 一般開業医と保険医療の制度が悪い方向に影響か
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『乳酸菌神話の終焉』【新連載】
「〇〇億個の…」「生きたまま腸に届く」――もし乳酸菌に関するそれらの情報が、誰かに都合のいい幻想や願望だとしたら…
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『ReikoSensei流 8つの価値観でわかる！ 「自分らしい自分」の見つけ方』【新連載】
人間関係での課題や「自分らしい自分」を見つけるための思考術！ しかし、これを上手く活用するためには3つの…
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『自然から離れると人は萎れる』【第5回】
COVID-19が重症化しやすい高齢者…「メラトニンの減少」を抑えることで、リスクは軽減できる。普段の食事では…
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『父さんのばかやろう』【新連載】
歳を重ねるにつれて、わたしは父に似てきた気がする。わたしという人物を客観的に考えた時、大嫌いだった父親が…
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『「糖質制限・肥満外来」の不都合な真実』【第4回】
子どもの過体重・肥満が世界的な問題に…食事の質が低下する「超加工食品」は、「食物」とは思えない“物質”で作られていて……
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『会話で学ぶ快眠と健康の実践ガイド 夜間頻尿の正体［改訂版］』【第4回】
【夜間頻尿に悩む方へ】排尿障害の診断の進め方とは？ 問診とアンケートから検査、生活指導まで。
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『「寄ってよね」に集う人々』【第4回】
ヤニカスの常套句「1本だけ吸おうよ。1本くらいで人生変わるもんじゃない。もし本当に禁煙したければまた明日からやればいい…」
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『見えない眼とはサヨナラ！ 改訂最新版 白内障手術革命』【第4回】
眼の不調を「加齢だから」と放置していませんか？ そのままだと高血圧や糖尿病、心疾患などの全身疾患につながるかも…
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『この子ばっかしゃ』【第6回】
小学校入学時に読めた文字は「の」だけだった。その理由は、新聞に掲載されていた文字が……
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『日常生活の中で生きる力を育む健康づくり「一般体操」』【第6回】
健康のために歩いているのに、500歩ほどしかカウントされない…歩数計の故障？ その原因、〇〇が良くないです。それは…
