私の場合、担当業務に一区切りがついた時などは、デパートに行ってデパ地下で好きなものやお化粧品を購入したりするのも発散方法の一つ。
そのために、デパートの友の会にも入会して毎月コツコツとご褒美のための積み立てをしている。
美容部員さんに、
「ちょっと大変だったんですけど、〇〇の仕事がようやく終わりました」
と言うと、この時ばかりはお客様なので、
「それで、本日購入にいらしてくださったんですね。お疲れ様でございます！」
としっかりと労ってもらえるのだ。
発散方法は人それぞれだと思うが、くれぐれも常識的なラインを超えないようにしたいもの（笑）。
たまにはブラックになってもいい、ストレスには翻弄されずに、追い払うことを教えてくれる第1条「ストレスは声をたてて追い払え」。
第2条 大変なことは同時にやってくる
朝、カフェオレを作ろうと牛乳パックを冷蔵庫から出したら、手元が狂って派手にこぼし原状復帰作業に汗を流す。
気を取り直して出勤すると、駅に向かう途中でスマホがプルっと鳴り、「車両点検で運休しています、振替運転をご利用ください」とアプリが教えてくれる。
経路変更してようやく会社に着いたと思ったら、前日発信したメールにミスが発覚し慌てて火消し作業。
「私って、ついてない」とションボリしていたら、友人は「転勤になったと思ったら、遠方に住む親が怪我して介護が必要に。そして子供のダブル受験」だそう。
小さなものから、大きなものまで、大変なことは得てして同時にやってくるもの。
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