現代人は「体に良いこと」ばかりをして体を甘やかしている傾向がある。
足腰が弱くなればすぐ杖に頼り、目が悪くなればすぐメガネをかける、少し空腹になればすぐ食べてしまう、歩ける距離もすぐ車を使う、体が不調になればすぐ薬を飲む、といった具合で身体を甘やかしているのだ。
街を歩いていて行き交う人々を観察するといい。その太った締まりのない多くの体を見ればいかに現代人が自分を甘やかし、結果としてダメにしていることがわかるのだ。
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