【前回の記事を読む】筋肉は地位だ。筋肉は主張だ。筋肉は、奪われない…どんな場面においても、核武装並みの外交抑止力を発揮…!!

第6章

6－2．初めはコンプレックスでいい

「筋トレが趣味」と一昔前に言ったら、怪訝な目で見られた。しかし昨今は、少しずつ風潮が変わってきている。フィットネス人口も増えて、筋トレ＝根暗やマニアックといった印象も薄れつつある。

しかし、やはり筋トレに過度に嵌る人は……私も含めてなのだが……何かしらのコンプレックスを抱えていることが多い。それを解消するために、筋トレに取り組んでいるとも言える。

「やせすぎでいじめられた」

「太っていて体型をいじられた」

「身長が低くて、スポーツの選択肢が狭かった」

これらが動機である人は多い。身長や体格だけでなく、容姿、知能、学歴、家庭事情など、何らかの不満、苦労があって筋トレを始めたという人はとても多い。

中には生まれながらにして、全てに恵まれつつ、筋トレに励む人もいる。これは事実だ。しかし、人類の99％は、あなたも、私も、何かしらのコンプレックスを抱えている。

2人いれば、そこには必ず比較が発生する。出場者多数の世界的トーナメントを勝ち抜いた極々少数以外は、絶対に何らかのコンプレックスや劣等感を抱えているのだ。

筋トレしても、それが即コンプレックスの解消にはつながらないかもしれない。しかし、筋トレをして別の何かを得ることができる。

筋トレが、コンプレックス解消に直接的に繋がることは少ない。真に取り組むべきは、勉強かもしれない。仕事かもしれない、友人や家族関係かもしれない。

皆さんはコンプレックスと聞くと、悪い印象をお持ちだろう。しかし、実はその負の感情と向き合って欲しい。

筋トレをして、良い身体になってモテたい。

格闘技を極めて、いじめてきた奴をぶちのめしたい。

仕事で出世して、バカにしてきた奴らを結果や地位、金で黙らせたい。

このように、初めの一歩を踏み出す原動力の源は「負」の感情から生まれることが多い。しかし、「負」の感情、コンプレックスやよこしまな気持ち、これらを原動力にすることは、何も恥じることはない。むしろ誇っていい。

筋トレに打ち込めば分かるはずだ。最初に抱いた「負」の感情、コンプレックス、よこしまな気持ち、これらは結果が出れば出るほど、どうでもよくなっていく。不平不満は、筋トレを続けるほど薄れていく。

筋トレで得られるのは成功体験だ。それによる自信は、必ず態度に表れる。また結果を出していれば、周囲の人の態度は必ず変わっていく。

つまり、「負」の感情からの献身でも、結果として周りの人間を変えることはできる。見返すことはできる。

大事なので繰り返す。

筋トレだけではない、勉強だって仕事だって、他の何であれ、「負」の感情やコンプレックス、よこしまな気持ちから生まれる原動力を恥じないで欲しい。

初動は「負」の感情から生まれる。それでいいのだ。