材料(2人分)干し椎茸 8枚干瓢 20g人参 1/2本さやいんげん 30g高野豆腐 2枚ハス 30g油揚げ 1枚酢生姜 適宣櫻でんぶ 適宜米 2合出汁昆布 5cm卵 4個煎り白胡麻 大さじ5合わせ酢[穀物酢 1/3カップ・柚子果汁(レモン果汁) 大さじ1・塩 小さじ2・砂糖 大さじ2]野菜用出汁と調味料[鰹出汁 2カップ・椎茸の戻し汁 2カップ・濃い口醤油 大さじ2・砂糖 大さじ3・みりん 大さ…
健康・暮らし・子育て
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