【前回記事を読む】「二重顎、ダルダル首、顔のたるみ」は「舌の位置」で予防できる!? 舌の位置を正しくすれば…炭水化物を分解し、食物中のでんぷんを糖に変える働き。嚥下した食物を胃に適した形に変化させます。水分の保持 乾燥を防ぐ 食物を飲み込みしやすくする。ナトリウム、カリウム、カルシウムなどの電解質が含まれ、歯を強化。カルシウムとリンの溶解度を調節して歯の再石灰化の促進。歯の表面に吸着しプラークや…
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【62歳の旅エッセイ】ついに初授業! 多国籍クラスに戸惑いながらも、意欲あふれる仲間と踏み出したマルタ語学学校のスタート
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