世界の三大長寿村の秘密さらに、世界の三大長寿村（南米ビルカンバ、黒海とカスピ海に挟まれたコーカサス、パキスタン北部のフンザ）と比較してみると、いずれも山岳地帯にあり、食生活に共通の特徴がありました。多くの人が未精白の穀物を主食に、豆と野菜を副食にし、肉や高栄養素の食品を日常で食している人たちはほとんどいませんでした。それでも、百歳を超える長寿者が元氣で働いており、寝たきり老人もいない。共通して言…
心のケアの記事一覧
タグ「心のケア」の中で、絞り込み検索が行なえます。
探したいキーワード / 著者名 / 書籍名などを入力して検索してください。
複数キーワードで調べる場合は、単語ごとにスペースで区切って検索してください。
探したいキーワード / 著者名 / 書籍名などを入力して検索してください。
複数キーワードで調べる場合は、単語ごとにスペースで区切って検索してください。
-
健康・暮らし・子育て『超元氣！ 現代病を防ぐニッポンの知恵』【第12回】
健康に生きる秘訣は、国・民族の生活文化の中にあり。
-
健康・暮らし・子育て『超元氣！ 現代病を防ぐニッポンの知恵』【第11回】
結局、何が長寿・短命の分かれ道になっているか
-
健康・暮らし・子育て『超元氣！ 現代病を防ぐニッポンの知恵』【第10回】
母なる大地が大量の農薬や化学肥料で侵されているとしたら
-
エッセイ『フランチェスカ昭子の手紙』【新連載】
浅草ロック座・元トップダンサーが「精神病院」で見たもの
-
健康・暮らし・子育て『超元氣！ 現代病を防ぐニッポンの知恵』【第9回】
医学・医療・教育の発達している国ほど、“現代病”にかかる割合が高くなっている
-
健康・暮らし・子育て『超元氣！ 現代病を防ぐニッポンの知恵』【第8回】
免疫力が向上し、二年間、薬・病院なしでも異国の地で健康を保つことができた
-
健康・暮らし・子育て『超元氣！ 現代病を防ぐニッポンの知恵』【第7回】
「いつから日本人の食生活が欧米化したのかご存知でしょうか？」
-
健康・暮らし・子育て『超元氣！ 現代病を防ぐニッポンの知恵』【第6回】
現代っ子の体力が急激に低下している、思いがけない理由
-
健康・暮らし・子育て『超元氣！ 現代病を防ぐニッポンの知恵』【第5回】
問題行動の根源は、大人社会の歪みに対する声なき叫び
-
健康・暮らし・子育て『超元氣！ 現代病を防ぐニッポンの知恵』【第4回】
“好きな物を、好きな時に、好きなだけ食べられる”生活環境
-
健康・暮らし・子育て『超元氣！ 現代病を防ぐニッポンの知恵』【第3回】
この食事がガン、心臓病、糖尿病などの現代病を産んでいる
-
健康・暮らし・子育て『超元氣！ 現代病を防ぐニッポンの知恵』【第2回】
現代の医師は栄養素の知識をまったく持っていない、このために病気が治らない
-
健康・暮らし・子育て『超元氣！ 現代病を防ぐニッポンの知恵』【新連載】
慢性的なアレルギーやアトピー、喘息にかかる子どもが激増
-
健康・暮らし・子育て『永遠快気の生き方』【最終回】
チャレンジをし、結果を出している姿を天はご覧になり、天は私たちを導いてくれる
-
健康・暮らし・子育て『永遠快気の生き方』【第21回】
互いに必要とされ幸せな愛される環境を創る人生
-
健康・暮らし・子育て『永遠快気の生き方』【第20回】
左重心の方は論理的タイプ、右重心の方は感覚的タイプ
-
健康・暮らし・子育て『永遠快気の生き方』【第19回】
指の先端の刺激は気持ちと体に良い影響になります
-
健康・暮らし・子育て『永遠快気の生き方』【第18回】
体が自然と捻れるため予防姿勢となり疲れにくくなります
-
健康・暮らし・子育て『永遠快気の生き方』【第17回】
噛み方はあごを引いて、右で噛みます
-
健康・暮らし・子育て『永遠快気の生き方』【第16回】
頭を傾けるときにあごを引きます
