長寿地域の一つである京丹後市と都市部の京都市の年齢と性別をマッチさせた51名の被験者を比較したところ京都府の地方都市と都市部では腸内細菌叢(そう)に有意な差があることが示唆されました（Yuji Naito et al., J Clin Biochem Nutr 65(2): 125-131, 2019）。内藤裕二教授（京都府立医科大学）によると、食習慣や生活環境の変化、運動習慣の有無など、様々な…
評論
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『ご機嫌な人生を送るために必要な6つの大切なこと』【第11回】
いつも甘いものを食べている、塩分を摂りすぎている、タバコを吸う、運動しない…病気を起こす生活習慣。予防のためには…
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『未来都市神戸構想』【第8回】
未来都市神戸の設計図 平面型の海上都市は、地上の楽園になる。食・芸術・ファッション、多様な文化が交錯する夢のようなアーケード街。
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『Allez, Japon！ 日本フェンシングチーム躍進！陰の立役者たち』【第11回】
試合直前に、審判からユニフォームへの指摘。生地を見ると明らかに薄い。選手の気持ちを考えたが、剣が貫通し、事故が起きたらどうなるか。
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『僕の古代史』【第11回】
「日出ずる処の国の天子が書を日没する処の天子に致す......」鮮卑族の王朝に対して、変わらぬ姿勢で対等交流。
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『資本家の搾取を減らす週休3日制』【最終回】
非暴力の思想：殺されても殺さない、殴られても殴り返さない。皆がこの思想なら、争いは起こらない。降りかかる災難や言葉は…
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『「老い」の秘訣』【第11回】
老後になっても続く、かけがえのない日々。若者にはない、老人にのみ与えらた"特権"を使えば世界がひろがる！
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『「天に携挙されるクリスチャン」になるには』【最終回】
ほとんどの日本人は分かっていない。「十字架による罪の赦しと贖い」がキリスト教だと思い込まされている。
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『遠い夢の向こうのママ 毒親の虐待と夫のDVを越えて』【最終回】
DV夫のせいでドレスも選べずに迎えた結婚式。私の全身は手のひらサイズの痣だらけで、腕の痣は、結婚式の写真にも写っていた。
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『私訳秘事作法「薬子の変」 』【最終回】
全てを奪い去られ、最後は憤死に追いやられた早良の怨み。これが、長岡京を10年足らずで捨て、僅か数キロ先の地へ都を移した理由
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『詐欺師×スパイ×ジェントルマン』【第6回】
【『太陽がいっぱい』を読み解く】「ジェントルマン」ではなく「カントリー・ジェントルマン」。両者の決定的な違いは？
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『教員が変われない本当の理由』【最終回】
「公立中学はこれでよいのか」から30年。学校の相対化と生徒をつなぎとめる魅力、多様化社会の自己責任と選択の難しさ
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『ゴータマ・ブッダの自己心理学 十二支縁起の謎を解く』【第10回】
「自分という存在」にしがみつけばしがみつくほど、あらゆる執着が生まれ「自分という存在のためならばどんなことでもする」となり…
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『フローベールの秘密』【第7回】
フローベールが作品創造に依拠する思い出は、彼の過去の人生から切り離し強烈な光をあて、ある場面だけを照らし出すような…
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『世界自然遺産の島 おがさわら慕情』【第14回】
【小笠原・千尋岩】スパッーと切れ落ちた絶壁…下を観ると正直、自然と体が震える。「くれぐれも注意して下さいよ！」と…
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『秘められた真序小倉百人一首』【第10回】
見捨てられた屋敷の寂しさ、引き続いて外に出てみれば秋の夕暮れがいずこも同じく寂しいと歌われていて…
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『東北大学処分粉砕闘争』【第6回】
【学生運動】サークル棟の移転先は、市営道路開通予定地!? いつ取り壊されるか分からないところに部室を移動させるなんて！
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『シン・結婚』【第7回】
【婚活】「好きと嫌いの魔法5」とは？ これを使えば、1年以内に出会える！ 方法は、好きと嫌いの条件を5つずつ…
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『英語教師が知っておきたい授業力アップのための話し方 』【第7回】
多くの日本人英語教師は日本で生まれ育ち、日本の英語教育で外国語としての英語学習経験を有する学習バイリンガル
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『司馬遼太郎 啐啄の記』【第4回】
【司馬遼太郎と読書】司馬遼太郎の速読術の源は、対立した教師？ 二人の関係を読み解くと見えるきっかけ―
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『ストップthe熟年離婚［人気連載ピックアップ］』【最終回】
タンパク質を構成しているアミノ酸のひとつアルギニンとともに、勃起機能を改善する効果があるというその栄養素とは？
