［連載］ダルマ

【前回の記事を読む】ダルマはサンスクリット語で●●？人生の苦しみを経験した著者が、再び前を向いて歩き出すまでの道のりを描いた実践的エッセイ。捉え方を変えることで今を変化させることができます。自分の想念を変えてください。想念とはこころの中で思い浮かべていることや考えていることです。過去のつらい記憶に対して、その出来事があったから今ここまで生きてこられた。現状は、見通せないようなどん底にいたとしても…