「ナルコレプシーは治る？ 遺伝する？」「部下や子どもが過眠症かも、と思ったらどうすればいい？」…当事者が疑問に回答！

Q．ナルコレプシーの人が控えた方がいいことは？

A．夜更かしです。ナルコレプシーで薬を飲んでいるから夜起きていても大丈夫なんて考えるのは言語道断です。夜間の睡眠は人一倍気を使って睡眠時間を確保するべきだと思います。職場のスタッフの方や友人等、私たちは睡眠に関する配慮をいただいている以上、しっかり向き合う必要があると思います。

Q．入眠時幻覚・金縛りってどんな感じ？

A．私は現実と夢がリアルに交ざっていて、夢と現実の境目が分からなくなることが多いです。例えば職場で仮眠を取っている時にスタッフが寝ている私の隣で「寝てるから言えるけど寝かしてあげなきゃよかった」と悪口を言っている夢がありました。もしかしたら言っていたかもしれないですがとても怖いですね。

そんな場面で金縛りが起こっているので起きて言い返したくても身体が言うことを聞きません。他にもSF映画みたいな自分の想像をはるかに超えてくるような内容もあります。もしかしたら夢で見た内容をそのまま映画にできるかもなんて思うことは何度もあります。今では面白がっている私がいますね。

Q．部下がナルコレプシーかも？

A．まず専門医の受診を勧めてください。持論ですがナルコレプシーだったとしたら他の部下よりも寝てしまうだけですし、サボりたいと思っているナルコレプシーを抱えた方はいないと思います。屁理屈と言われるかもしれませんが、健常者がトイレに行くのと同じように私たちは眠ってしまうだけです。どちらも同じ生理現象です。

仮眠を許可する等の対応があれば十分に働くことはできるはずです。寝るということにばかりフォーカスするのではなく、もっと他の側面に着目してみれば見え方も変わるでしょう。私もそんな上司や同僚と巡り会うことができた場所では仕事は楽しく感じられて働くことができました。