【前回の記事を読む】高齢になると、中途覚醒や夜間頻尿がおきやすくなるメカニズム──実は、「体温」のパターンが若者とは違うから…写真を拡大 図③．若年者の深部体温と睡眠パターン写真を拡大 図④．高齢者の深部体温と睡眠パターン図③④は、若年者と高齢者における睡眠パターン、深部体温、発汗・蒸発、尿量の経時的な産生状況を仮説としてグラフ化したものです。若年者と高齢者の違いを比較することで、加齢による生理…
［連載］会話で学ぶ快眠と健康の実践ガイド 夜間頻尿の正体［改訂版］
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健康・暮らし・子育て『会話で学ぶ快眠と健康の実践ガイド 夜間頻尿の正体［改訂版］』【第7回】
80歳以上でも「夜のトイレ0〜1回」の患者が多数。一体何が違う？ 若年者と高齢者の睡眠パターンを比べると……
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健康・暮らし・子育て『会話で学ぶ快眠と健康の実践ガイド 夜間頻尿の正体［改訂版］』【第6回】
高齢になると、中途覚醒や夜間頻尿がおきやすくなるメカニズム──実は、「体温」のパターンが若者とは違うから…
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健康・暮らし・子育て『会話で学ぶ快眠と健康の実践ガイド 夜間頻尿の正体［改訂版］』【第5回】
実は、夜間頻尿は寿命を延ばすためのシグナルだ。中でもサーカディアンリズムの乱れが頻尿の背景にある。これは人間や動物が元々……
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健康・暮らし・子育て『会話で学ぶ快眠と健康の実践ガイド 夜間頻尿の正体［改訂版］』【第4回】
【夜間頻尿に悩む方へ】排尿障害の診断の進め方とは？ 問診とアンケートから検査、生活指導まで。
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健康・暮らし・子育て『会話で学ぶ快眠と健康の実践ガイド 夜間頻尿の正体［改訂版］』【第3回】
間に合わず漏らしてしまう「切迫性尿失禁」とは？帰宅時の急な尿意の他、水の音や冷えに反応してしまう例も。
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健康・暮らし・子育て『会話で学ぶ快眠と健康の実践ガイド 夜間頻尿の正体［改訂版］』【第2回】
夜間頻尿をマンダラチャートで分析！「泌尿器科疾患」「尿量」「睡眠」など何に影響を受けているかを明確に
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健康・暮らし・子育て『会話で学ぶ快眠と健康の実践ガイド 夜間頻尿の正体［改訂版］』【新連載】
夜の排尿回数を1.5回以内に抑えることを目標に…医師が教える“夜間頻尿”改善策とは？
