国が用意してくれているもので運動を！ 少しの努力で、自分の健康は守られる
著者詳細
この著者の書籍
-
鍛えて延ばす！「健康寿命」中島 茂出版社名：幻冬舎メディアコンサルティング名古屋大学名誉教授 坂田 誠推薦！
「身体トレーニングが糖尿病やその他の病気の予防や治療にどの程度重要であるかについて詳しく説明しています。本書はわかりやすく書かれており、有益な情報や見識を提供しています。 著者の糖尿病に対する専門知識と本書の身体トレーニングの重要性に焦点を当てることで、健康や長寿を改善しようとする人にとって貴重な読み物になります。強くおすすめします。」
モテたい、お金を貯めたい、褒められたい。
“不純な動機”が長寿を作る。
型破りな医師が実体験をもとに元気の秘訣を語る、自伝的エッセイ。 -
この著者の記事
編集部イチオシ記事
小説
『超能力探偵 河原賽子』
【第43回】
大腸がんを5年放置していた母…無理矢理病院へ連れて行き、「あとどれくらい生きられるか」聞くと…
【前回の記事を読む】「人工肛門は嫌」と大腸がん手術を拒否した母…不調が出ても「今さら受診しても怒られるだけ」と病院を拒絶してしまい…突然の受診だったが、千晶が専門医の確認のうえ診察してくれることになった。彼女は診察室に二人を呼び入れた。「こんにちは。いつも麻利衣がお世話になってます。これ、よかったらどうぞ」 小百合は塩大福の包みを千晶に差し出した。「こんにちは。こちらこそ麻利衣にはいつも助けられ…
人気小説連載記事
小説
『愛しき女性たちへ［注目連載ピックアップ］』
【第13回】
暴力的な犯罪の加害者は男が多い？ 男は戦争とセックスについて考えるのが大好きで、それは某国を見ると…
【前回の記事を読む】男は本能的に浮気性。1人の女性と10回するより、10人の女性を1回ずつする方が効率的だと本能が教えているだけ秀司はどちらかと言えば女尊男卑主義者なのかもしれない。中世以前ならともかく、現代社会においては政治は女性が司った方がいいとさえ思っている。オトコの脳は戦争とセックスのことしか考えられないのだ。暴力的な犯罪はその殆どがオトコによるものだ。原始時代の名残が現代社会に通用する…
