“おかげマインド”

〜自分軸と自信を育てるために〜
森 雄二
出版社名:幻冬舎メディアコンサルティング
発行年月:2022年7月31日
判型 電子書籍のみ
価格1,100円+税
否定の言葉「○○のせいで」を感謝を象徴する肯定の言葉「○○のおかげで」に変えて、ポジティブに生きていくために。
やさしいヒントが満載の一冊。
目次
  1. 第1章 般若心経「空」的生き方の智慧
  2. 第2章 自分軸な生き方の智慧
  3. 第3章 手放す生き方の智慧
  4. 第4章 自分を「癒す」「満たす」生き方の智慧
  5. 第5章 楽な生き方の智慧“おかげさま”
  6. あとがき

掲載記事

著者詳細

森 雄二
ヒーリングサロン FOREST 代表
“おかげマインド”スクール講師
工業高校卒業後、鉄道会社に就職。エンジニアとして21年間勤める中で、心の疲れが原因で体調を崩されている方をたくさんみてきました。
「そんな方々をサポート出来るような仕事がしたい」と、独立開業の夢が重なり、転職。整体師としてヒーリングサロンを20年前にオープン。以降、約24,000人のクライアントと向き合ってきました。そんな中で、心の疲れは“執着”が深く関係していることを知りました。また、執着は長年親子関係で引きずってきた自身の課題でもありました。そこで、執着を手放すための手がかりを「般若心経」に求め、以降、心が楽になるためのいろいろな方法を学んできました。そして辿り着いたのが、感情を上手にシフトさせる“おかげマインド”メソッドです。これを実践していった結果、自身の課題や生き辛さも解消。それに付随して、物事の循環が驚くほど良くなっていきました。さらに患った病気(甲状腺腫瘍・脳出血後の高次機能障害)も回復しました。
それらを踏まえ、「心を穏やかにし、楽に生きるための智慧」として体系化したのが“おかげマインド”スクールであり、その内容をかいつまんで記載したのがこの書籍の内容です。