目次

• 第一章　『現在の家族』と『我が家のルール』
• 我が家のルール　その①「イベントは無理せず楽しめればいい」
• 我が家のルール　その②「勉強はしてもいいし、しなくてもいい」
• 我が家のルール　その③「パパって偉い、と子どもにちゃんと教える」
• 我が家のルール　その④「自分のことは自分で決める」
• 我が家のルール　その⑤「家を居心地の良い場所にする」
• 我が家のルール　その⑥「一瞬一瞬を全力で！」
• 我が家のルール　その⑦「子どもを信じる」
• 第二章　『過去の家族』と『私という人間』
• 父母のこと
• 私の周りの大切な人たち
• ママだってやりたいことをする