伝統的テコンドーは、以下三つの基本的な身体的トレーニングに分けられる。一 型（ヒョン）二 組手（テリョン）三 撃破（キョッパ）これらは、トレーニングの基本的側面であり、それぞれに重要な意味と価値がある。型（ヒョン）型は、絶対必要なことだとは言わないまでも、テコンドーにおいて極めて重要な部分である。型の数は、当初二十種類であったが、チェ将軍の流儀を完成させるため、後に四つの型が加えられた。この二十…
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