朝のスイッチを入れよう骨粗鬆症というと、やっぱりみんな歩こうとしますね。目標は「一日1万歩」「1時間の早歩き」なんていうことを言う人もいる。でも、冷静に考えてみてほしい。一日1万歩なんて、年を取ってから歩けるわけがない。私が勧めるのは、夏だと早朝の涼しい時間帯に15分から20分程度。寒くなったら朝食後に20分から30分程度歩いて、エアロビクス（有酸素運動）のスイッチを入れるんです。朝からちゃんと…
エッセイ
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『治療の痛みは喜びの涙 ある整形外科医の言いたい放題』【第10回】
開業して25年を越えたが、腱鞘炎（けんしょうえん）の患者を長引かせたことがない
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『戦争を知らない君へ』【第2回】
物知りで情報通で、性格は頑固で意志強く正義感に溢れた行動派
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『古九谷を追う 加賀は信長・利休の理想郷であったのか』【第9回】
信長は鉄砲集団の指導を宣教師が連れてきた外国人に任せていた
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『「つらい」と思っている人へのエール あなたは本当に魅力的な人間ですね』【第12回】
自分で自分をコントロールできるのだから、なりたい自分にもなれる
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『良子という女』【第51回】
痛みは10段階でどれくらいですか？
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『「つらい」と思っている人へのエール あなたは本当に魅力的な人間ですね』【第11回】
自分が納得する言葉を発してください。その通りになってしまいますから。
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『認知症の母を支えて 103歳を元気に迎えるまでの工夫』【第6回】
だるまちゃんかわいい顔してるのね。口の下に『福』の字があるのが嬉しい。
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『治療の痛みは喜びの涙 ある整形外科医の言いたい放題』【第9回】
今の医療は、骨粗鬆症という病気をつくりあげている
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『戦争を知らない君へ』【新連載】
戦争は、国民を極度に苦しめ、全てを破壊し悲惨な結果しか残らない。
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『ありがとうをもう一度』【新連載】
とにかく毎日、歌ってばかりいる天真爛漫な少女
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『古九谷を追う 加賀は信長・利休の理想郷であったのか』【第7回】
出身地の尾張にも似た尾山に変え、尾山で「信長の理想郷」を目指した
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『認知症の母を支えて 103歳を元気に迎えるまでの工夫』【第5回】
母親が気にすると思って、私はボケの花を別名の放春花と呼んでいました
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『治療の痛みは喜びの涙 ある整形外科医の言いたい放題』【第8回】
医療は宗教じゃないので、金をたくさん出したから治るというものとは違う
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『六根清浄 親と子の絆』【新連載】
人智を超え考え及ばない大きな力に出会えて、今の自分がある
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『良子という女』【第50回】
苦しかっただろうに、よくがんばってくれたなあと思う
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『治療の痛みは喜びの涙 ある整形外科医の言いたい放題』【第7回】
麻酔科出身なのでペイン治療はできるが、やめました
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『古九谷を追う 加賀は信長・利休の理想郷であったのか』【第6回】
信長は信定・信秀のゼニ経済（金銀発想）を継承する
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『認知症の母を支えて 103歳を元気に迎えるまでの工夫』【第4回】
本人のプライドを傷つける最悪の言葉で認知症を悪化させる
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『治療の痛みは喜びの涙 ある整形外科医の言いたい放題』【第6回】
一日1万歩なんて普通の人には無理だ
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『古九谷を追う 加賀は信長・利休の理想郷であったのか』【第5回】
石高発想は信長の発想ではなく、家康の発想だからだ
