「非合理的な人間の行動科学」と「徹底的に合理的な薬学」
この正反対の二つを、日常的に扱っている僕にとって、「プラセボ」はどうしても無視できない存在なのだ。そして、僕自身がパニック障害を発症し、「論理的には意味のない行動」に救われたとき、プラセボが持つ力を、「気のせい」が持つ本当の力を、身をもって知ることになった。
人は、「信じる」という行為そのものによって、心身をコントロールできる可能性がある。
僕は、薬学の専門家として、そしてマーケティングや行動科学のプロとして、この「信じる力」を科学的に紐解き、実生活に応用する方法を探求してきた。
大切な人からもらったお守りを握りしめる。
重要な仕事の前に一杯の白湯を飲む。
バッターボックスに立つ前にルーティンを行う。
これらは、論理的には意味を持たない行動かもしれないが、実際には、人の行動やパフォーマンスを変えてしまうほどの力を秘めている。
何の成分も含まれていない空のカプセルが「プラセボ効果」を発揮するように、「気のせい」が、現実に影響を及ぼすのだ。
人は、論理だけでは動かず、感情や期待、儀式、そして、物語によって動く。
私たちが持つ「非合理性」を戦略的に活用すること、僕はこれを「プラセボハック」と呼ぶことにした。
本書を読み終えたとき、あなたの「気のせい」は、「気のせい」ではなくなるだろう。「信じる力」はなぜ実際に身体反応を引き起こすのか。
「信じる力」を増幅させる要素は何か。
どのように人の非合理性を活用すれば習慣を変えられるのか。
本書では、これらの問いに対する実践的なアプローチを探っていく。
本書は、プラセボ効果を網羅した学術書ではない。「願えば叶う」といったスピリチュアル本の類でもない。プラセボハックを活用することで、私たち自身が持っている「信じる力」を最大限に高め、それを日常生活に応用するための実用書だ。
もしもあなたが、自分自身を信じることができず、苦しんでいるのなら。
大丈夫、自分を信じる必要はない。
その代わりに、「プラセボ」を信じてみてほしい。
本書を通じて、プラセボの力を知り、ほんの少しでも期待を持ってくれたなら、本書があなたにとって最初の「プラセボ」になるだろう。 そして、プラセボハックを実践していくうちに、あなたはきっと気づく。
「プラセボに力があったのではなく、自分に力があったんだ」と。
次回更新は11月17日（火）、7時の予定です。
【イチオシ記事】ふざけて彼女の体に触れると、聞いたことのない甘えた声が返ってきた。気まぐれな一夜だと思っていたのに——
【注目記事】唇はビールで濡れていて、どうでもよくなる。相手がシャワーを浴びてないこと、窓が開いてること、映画がもう、クライマックス…
ゴールドライフオンライン（GLO）は、表現者を応援するウェブメディアです。
生身の人間が紡ぐリアルな言葉だからこそ、読者の心を揺さぶる力があると確信しています。
あなたも、"表現者"になってみませんか？
ゴールドライフオンライン（GLO）編集部：glo_henshu＠gentosha.co.jp
