人の道 伝統的テコンドーの解釈
出版社名:幻冬舎メディアコンサルティング
発行年月:2020年5月11日
ISBN 9784344928183
判型 新書
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196ページ
価格800円+税
テコンドーは「人の道」を学ぶ哲学である。
テコンドー(跆拳道)とは韓国で生まれた武術、スポーツ、格闘技。テコンドーへの飽くなき情熱を持って世界を駆け巡った著者が、流儀を超えて記す、身体・精神・心を鍛え、成長していく術。ドイツとアメリカで出版されたテコンドーの哲学書の日本語訳版。テコンドーにおいて非常に重要な肉体・精神・心の3要素を釣り合った状態にすべく、とりわけ精神面の重要性について説く。 竹のようにまっすぐに、風に合わせて揺れ動く――。それがテコンドーの心得。目次
- 第一章 テコンドーとは
- 第二章 伝統的テコンドーの三つの要素
- 第三章 テコンドーのトレーニング
- 第四章 指導
- 第五章 精神修養
- 第六章 精神的側面
- 用語解説