【前回の記事を読む】骨粗鬆症だと転んだだけでも骨折…対策ストレッチで転倒防止！骨の薬 骨の新陳代謝を調節し骨を増やす最近では薬効の異なる薬が開発され、骨の状態に合わせて薬を投与することで骨密度を増加させることができるようになりました。薬の有効性は、ガイドラインでは「骨密度を増加させる」あるいは「骨折を予防できる」という観点で評価されています。骨折後の2次骨折予防は特に重要です。骨折リスクが高い骨…
［連載］すぐできる骨粗鬆症予防
-
ビジネス『すぐできる骨粗鬆症予防』【最終回】
あなたは自分の骨密度を知ってる？骨の健康を示すバロメーター「YAM値」とは
-
ビジネス『すぐできる骨粗鬆症予防』【第8回】
骨粗鬆症だと転んだだけでも骨折…対策ストレッチで転倒防止！
-
ビジネス『すぐできる骨粗鬆症予防』【第7回】
骨粗鬆症がきっかけで腰痛に…「うつ伏せ体操」で改善しよう！
-
ビジネス『すぐできる骨粗鬆症予防』【第6回】
「思いついたときに気軽にできる！」骨を丈夫にする運動とは
-
ビジネス『すぐできる骨粗鬆症予防』【第5回】
体を動かすための重要な臓器・筋肉…その活動を支える栄養素“BCAA”とは？
-
ビジネス『すぐできる骨粗鬆症予防』【第4回】
痩せている人も注意が必要!? 食生活を見直して骨粗鬆症予防！
-
ビジネス『すぐできる骨粗鬆症予防』【第3回】
日本人は不足しがち？骨粗鬆症を予防する「ビタミンD」を摂取しよう！
-
ビジネス『すぐできる骨粗鬆症予防』【第2回】
骨折を恐れると骨折しやすくなる!? 骨粗鬆症を予防するには
-
ビジネス『すぐできる骨粗鬆症予防』【新連載】
人生100年時代…できるだけ介護は受けたくない！健康寿命を脅かす「骨粗鬆症」を対策
