【前回の記事を読む】「乳酸菌そのもの」ではなく、菌が生み出す「代謝物」が主役──!? 研究から見えてきた、新たな免疫ケアのスタンダードとは。現代人の多くが、慢性的な体調不良やメンタルの不安定さ、免疫力の低下など、原因の特定が困難な不定愁訴に悩まされている。医療機関を受診しても「異常なし」と診断され、具体的な治療法が提示されないまま、症状だけが続くという状況は決して珍しいことではない。このような背…
［連載］乳酸菌神話の終焉
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健康・暮らし・子育て『乳酸菌神話の終焉』【第4回】
「病院では異常ありません」それでも疲れ、不眠、不安が続く――30年以上研究した著者が気づいた“腸の盲点”とは
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健康・暮らし・子育て『乳酸菌神話の終焉』【第3回】
「乳酸菌そのもの」ではなく、菌が生み出す「代謝物」が主役──!? 研究から見えてきた、新たな免疫ケアのスタンダードとは。
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健康・暮らし・子育て『乳酸菌神話の終焉』【第2回】
「腸内に菌を足せば健康」は本当？ 従来の研究では、菌株の生存率や定着率に焦点が当てられてきた。しかし、近年の研究では…
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健康・暮らし・子育て『乳酸菌神話の終焉』【新連載】
「〇〇億個の…」「生きたまま腸に届く」――もし乳酸菌に関するそれらの情報が、誰かに都合のいい幻想や願望だとしたら…
