二日目は、強い風が窓の外を吹き荒れる中、施設内ではおだやかに、朝ヨガから始まり、食事や睡眠の講義にエクササイズと、盛りだくさんなプログラムをこなしていった。「結構忙しいね」と、みんなで言い合っていた。

この日のグループワークでは、〈食生活は普段はどうしているのか〉について話し合うことが多かった。その中で香菜子が、

「できるだけ野菜を取り入れた食生活を心がけている」

と発言したことに、みんなが感心していた。

「香菜子さん、すごいしっかりものですね」

とあかりが言うと、

「中学生と小学生の子がいるので、食事はかなり意識しているよ」

と香菜子。一方、あかりは、インスタントラーメンやパンなど、手軽につくって食べられるものが多いと話す。みんな、ウンウンとうなずいていた。

最終日となる三日目の朝は、風はまだ強かったが、台風は通り過ぎて、きれいな青空が広がっていた。その澄んだ青空の下、施設の屋上にあるウッドデッキで三十分ほどヨガをした。

その後は、いっとき自由に過ごせるとのことだったので、グループのみんなで、近くの吊(つ)り橋を散策しようということになった。

実はこの日、里紗は朝から頭痛がしていて、薬も飲んだが治(おさ)まらずにいた。それを押して、みんなと一緒に出かけることにしたのだったが、それでも、ずっと施設に缶詰めだったものだから、久々に外に出ることができて、解放感に浸(ひた)っていた。