【前回の記事を読む】「心と身体を休めてみよう そして自然の流れに身を委ねてみよう」
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目を閉じて 深呼吸して
今ここにいる 今この瞬間を感じてみよう
きみを照らしてくれている太陽やお月様 そしてたくさんの星々たち
Close your eyes, take a deep breath.
Feel the moment right here, right now.
The sun, the moon, and the stars shining down on you.
きみを包んでくれている 大自然からのエネルギーを感じてみよう
私たちはいつだって自然の恵みを受けて生きている
Feel the energy of Mother Nature that surrounds you.